Korunk népbetegségének számítanak a mozgásszervi megbetegedések, hazánkban is a lakosság 15-20%-nál diagnosztizálható a betegség valamely típusa és több mint 100 ezren szenvednek gyulladásos ízületi megbetegedésben.
Az emberek többsége azt gondolja, hogy ezek a betegségek csupán az idősebbekre jellemzőek, de a kutatások szerint minden három betegből kettő 65 év alatti. Ma már többféle módszerrel gyógyítják ezeket a betegségeket, mégis szinte mindegyiknél segítségünkre lehet egy gyógytornász.
Mit értünk mozgásszervi betegség alatt?
Ezen betegségek közé tartoznak minden olyan problémák, melyek az ízületekkel, illetve azokat mozgató: izmok, ízületeket alkotó csontok, porcok stb-vel állnak kapcsolatban.
Mik lehetnek a tünetei?
A mozgásszervi betegségek tünetei rendkívül változatosak lehetnek. A reumatológiai megbetegedéseket többnyire fájdalom, mozgásszervi korlátozottság, vagy akár mindkettő is jellemezheti. Eredetét tekintve lehet csonti és lágyrész eredetű. Utóbbi alatt az izom, vagy ín tapadási helyének megfelelő, vagy pl. a háti izomzatban a bőr alatt rézett, fájdalmasan feszülő csomók okozta fájdalmakat értjük.
Ezek gyakran összhangban vannak a beteg esetleges stresszes életvitelével, idegrendszeri kimerültségével, de akár a munkahelyi problémák, vagy a rossz légkör is okozhatja a beteg fájdalmait. A fájdalmak hosszú távú fennállása okozhat esetleges alvászavarokat, mely csak tovább rontja a beteg állapotát és fokozza a fájdalmakat.
Milyen csoportjai vannak?
Három nagy csoportba oszthatók: gyulladásos eredetű ízületi, porc elhasználódásával járó kopásos és csontritkulás betegségek. Rengeteg példa van olyan esetekre, amikor a betegnél egyszerre több betegség is fennáll (pl. csontritkulás és ízületi kopás). A gyulladásos megbetegedéseket további csoportokra bonthatjuk: az egy, a több és a sok-ízületi gyulladásos betegségtípusokra. Természetesen a kezelés módja mindegyik esetben más és más.
Megelőzhető-e a betegség bármely formájának kialakulása?
Olyan esetben, ha a családjában előfordult már mozgásszervi megbetegedés érdemes fokozottan, ha bármilyen tünetet észlel, és orvoshoz fordulni, hiszen, ha időben megkezdik a kezelést.
A mozgásszervi betegségek karbantarthatók, gyógyszeres kezeléssel és mozgásszervi gyógytorna gyakorlataival valamint a panaszoktól függően alkalmazott fizikoterápiával eredményesen befolyásolhatók. Törekedni kell az egészséges életmódra, a rendszeres sportolásra, és elkerülni a az elhízást, hiszen így elkerülhető a mozgásszervi betegségek kialakulása.
Hogyan kezelhető?
Gyógyszeres és nem gyógyszeres kezeléseket különböztetünk meg alapvetően. A nem gyógyszeres kezelés alatt értendők az életmódbeli javaslatok, a mozgásszervi gyógytorna és a fizikoterápiás kezelés.
A gyógyszeres kezelésbe tartoznak a gyulladáscsökkentők, izomlazítók, fájdalomcsillapítók, porcregenerálók, csontrikulás-ellenes és számos egyéb gyógyszercsoport. A beviteli forma attól függ, hogy melyik a legszerencsésebb a beteg számára. Ez történhet szájon át, injekció vagy infúzió formájában. A gyógyszeres kezelés akkor a leghatékonyabb, ha mellette egy nem gyógyszerest kezelést is alkalmaznak (pl.: gyógytorna).
Gyógytornás terápia
Gyógytornás kezelések legfőbb feladata az ízületi mozgáspályák növelése, megtartása, a kötőszöveti képletek nyújtása, és az elgyengült izmok erősítése. A gyógytorna segíthet az izomegység, rigiditás, izomspaszticitás, fájdalom és érzékzavar illetve a koordináció zavar csökkentésében.
A gerinc és a reumatikus ízületek kezelései nagy kihívást jelentenek a gyógytornászok számára. Nagy szükség van a beteg és a gyógytornász közötti szoros együttműködésre további javulás érdekében, a megfelelő orvosi kezelések (gyógyszeres kezelések) után. Egyénre szabott mozgásprogrammal, a megfelelő ízületvédelem mellett megakadályozzák a deformitások kialakulását.
Sajnos az utóbbi években a csontritkulás előfordulása megnőtt az utóbbi években. A gyógytornászok számára is nagy feladatot jelent a kezelése és megelőzése. A rendszeres fizikai aktvitás, tehát a sport segít a csonttömeg megőrzésében, ez a leghatásosabb eszköze megelőzésének. A végtagok, a gerinc, valamint a csípőízület megfelelő és speciális gyakorlataival megelőzhetők a csontritkulás talaján létrejövő töréseket pl.: csigolyatörések. Ezért minden gyógytorna alkalmával nagy figyelmet fordítanak az elesések megelőzésére.
További információk a láb különböző sérüléseinek gyógytornájáról.